Les accompagnements

Approche holistique & pluridisciplinaire

  • suivi personnalisé
  • cadre sécurisant & apaisant
  • déplacement à domicile
féminin MaMelia

Féminin

Des 1ères menstruations à la fin de vie, je soutiens les femmes pour qu'elles puissent se déposer et explorer leur plein potentiel

accompagnement naissance hopital

Maternité

De la pré-conception au postnatal, j'accompagne les (futures) mères et leur famille avec des outils de la relation d'aide et la sagesse du yoga

accompagnement périnatalité

Parentalité

Dans le quotidien parfois remuant de la vie de parents, j'in-forme les parents pour qu'ils puissent vivre une expérience enrichie de la parentalité

séparateur MaMélia

Un yoga adapté à chaque situation

Auncun pré-requis nécessaire

  • pour tou.te.s
  • prénatal dès le 1er trimestre
  • postnatal avec bébé
Planning & Inscription
kundalini yoga

Adultes

Le kundalini yoga est un yoga complet qui allie la respiration, les postures, le chant de mantra ainsi que la relaxation et la méditation

yoga prénatal grossesse

Prénatal

Le yoga prénatal est une fenêtre vers soi, afin de se connecter avec bébé, d’apprivoiser les transformations et de se préparer à l'enfantement

yoga postnatal maman bébé

Postnatal

Le yoga après l'accouchement est un yoga doux. Sortir de l’isolement, partager le quotidien et échanger les expériences dans une ambiance bienveillante et soutenante

La salle de yoga à l'espace ANNA

relaxation
espace ANNA
méditation
matériel espace ANNA
Previous image
Next image
séparateur MaMélia

Témoignages

"Excellente professionnelle à l’écoute et très disponible à toute étape du parcours de la grossesse, de la femme, au bébé, en passant par le couple. De quoi avancer en douceur et confiance vers le plus beau rôle de notre vie.. "
Véronique
Je tenais à remercier du fond du cœur Célestine pour le soin d’hier Resserage de bassin, pas seulement un soin, aussi un moment d’écoute et de partage, un temps pour soi, se reconnecter, ré apprivoiser son corps après l’accouchement, un moment d’apaisement, de rééquilibrage énergétique, je le conseil à toutes les mamans post natal 💕💕💕
Mélody
Aujourd’hui, le premier d’une longue série sur le chemin de la vie de Femme, Merci Célestine pour cette belle énergie qui a éclairé le début de ma route. Les mots qui sont associés à cette magnifique journée sont: Sacré, Groupe de Femme, Bienveillance, Écoute, Respect et Amour 😌🙏. Merci Célestine
Jennifer
séparateur MaMélia

Les FAQs

Il est recommandé de commencer tôt dans votre grossesse, généralement vers la fin du premier trimestre. Ce moment dépend de ce que vous ressentez et varie fortement d’une femme à l’autre.

Oui, vous pouvez suivre les cours de yoga maternité sans expérience préalable de yoga.

Oui, Vous disposez pour votre confort d’un tapis de yoga mis à disposition ainsi que des coussins pour ajuster vos postures. Vous devez uniquement apporter avec vous serviette éponge pour mettre sur le tapis si vous le désirez.

Non. Ce sont deux domaines différents. Les cours de préparation à l’accouchement sont organisés par votre sage-femme.

Le yoga postnatal peut être commencé après une période de 40 jours après accouchement et lors que les saignements utérins sont terminés.

séparateur MaMélia

Pour toutes questions