Lectures maternité

L’ensemble des lectures proposées sont disponibles en prêt pour les mamans/couples qui font appel aux services de MaMélia Yoga Doula.

Il était une fois, une nana qui, après avoir vécu une première grossesse et un accouchement compliqués, très médicalisés et loin de la physiologie, a décidé de faire tout autrement pour son deuxième bébé. Elle a beaucoup étudié pendant les neuf mois de grossesse sur tout ce qu’il y avait à savoir sur la question. Pour bien faire, elle a rencontré plusieurs sages-femmes et une Doula qui l’ont accompagnée. Elle a beaucoup appris et acquis en confiance pour finalement mettre son bébé au monde dans la douceur et l’Amour. Et depuis elle milite pour un droit à la “naissance respectée”. Ce livre est né de cette expérience. ll a été amoureusement assaisonné avec des vrais morceaux d’informations utiles, des anecdotes et survitaminé avec des illustrations tendres et humoristiques. Des notions sur la physiologie de la grossesse et de l’accouchement pour comprendre ce qui se passe dans la tête, dans le corps, comment faire, pourquoi ne faire… Bref, un beau livre pour une belle naissance.

Un indispensable pour découvrir ce muscle dont on parle tant pendant la période périnatale. Médecin et professeur de yoga, Dr Bernadette de Gasquet associe dans son travail l’approche corporelle, les savoirs traditionnels et la médecine moderne. Elle livre ici le fruit de 30 ans d’expérience car il est temps d’expliquer le fonctionnement du périnée, les troubles résultant d’un “mauvais” périnée ou d’un périnée abîmé pour donner des conseils pratiques pour prévenir ces problèmes ou les régler.

Les secrets de l’Ocytocine, l’hormone du Plaisir, simplement dévoilés dans ce livret de 30 pages, destiné à toute personne née d’un ventre de femme. Pour créer un nouveau paradigme de la Naissance humaine, où les parents et leurs bébés seront les acteurs protagonistes de ce passage de vie initiateur, à vivre en pleine confiance, douceur et puissance. Écrit par Ruth EHRHARDT, sage-femme traditionnelle sud-africaine. Dans son livre, elle explore très simplement, comme suggéré par le titre, comment satisfaire les besoins essentiels d’une femme qui accouche. Elle prend en considération les effets subtils des facteurs environnementaux sur l’accouchement et discute de tout ce que doivent savoir les personnes présentes lors d’un accouchement. Inspiré par le travail du docteur Michel Odent, ce livre traite sommairement de la physiologie de l’enfantement, de la naissance du bébé et de la période post-partum (immédiatement après la naissance).


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